Vulva Power retreats

VULVA POWER 

 

 Vulva Power retreats Tenerife, Schiermonnikoog en Kotten

 Wat is er allemaal inbegrepen?

  • 6/4 nachten verblijf in onze luxe lokatie
  • alle maaltijden
  • workshops en yoga lessen
  • elke dag sharing
  • yoga matten, bolsters etc
  • schilder en creatieve benodigdheden

Wanneer is de Vulva Power retreat iets voor jou als jij:

  • Je open kunt stellen voor je eigen seksualiteit
  • Je bereidt bent om te ontdekken wat jouw vulva nog meer kan dan dat je al weet.
  • Interesse hebt in je eigen lichaam
  • jezelf kunt dragen op het moment dat het emotioneel wordt.
  • Je een gezonde relatie hebt met seks en nieuwsgierig bent naar wat er nog meer mogelijk is.
  • een vulva hebt (sorry mensen met een penis, deze week is niet voor jullie)

Bereid je voor op:

  • kennis over je clitoraalsysteem
  • contact maken met je vulva
  • veel lol
  • masturbatie technieken
  • yoga, gezond eten, zon in februari, privacy van onze eigen villa, zee, rust en actief progamma.

Lees hier of deze Vulva-Power week bij je past >

Wanneer is de transformatie retreat iets voor jou/jullie:

Als je openstaat om te kijken naar je huidige leven en openstaat voor nieuwe kennis.

Je hoeft niet lenig te zijn om van Yoga te kunnen genieten

Hoe ziet een dag tijdens de retraite er uit? Je start je dag met een skinny dip in ons eigen zwembad. Daarna volgt er een lekkere douche. De yoga les zorgt ervoor dat je in verbinding komt met je prachtige lijf, hart en geest. Het ontbijt is plantaardig en bestaat uit havermout en brood met salade en verschillende spreads. Na het ontbijt ga je met je eigen sharing groepje van maximaal 4 mensen delen zonder oordeel. Je verteld hoe het met je gaat. Het middag programma heeft een vulva activiteit. Bewustwording, acceptatie, creatief met verf, masturbatie, anatomie clitoraalsysteem, vulva veiligheid, spiegel opdracht, schrijfopdracht of tantra. Vrije tijd of genieten van een massage ook daar is ruimte voor. Het 3 gangen diner start om 19:00 en het avond programma is tot maximaal 22:00. Dans, mantra zang, of yoga Nidra of een erotische meditatie.

If you can’t love yourself, how in the hell you gonna love somebody else (Ru Paul)

Met lief zijn voor jezelf en luisteren naar je authentieke stem komt je het verst. Je levenskracht ten volle benutten is gezond voor je en brengt je waar je wilt zijn in het leven. We eten plantaardige maaltijden met een Aryuvedische touch). Om je goed te ondersteunen bij je proces serveren we geen alcohol, koffie, zwarte thee of dierlijke producten.

Het programma hieronder is van week 2 Voor het programma van week 1 klik op de link Lees hier of deze Vulva-Power week bij je past > 

programma

17:00 Aankomst Openingsritueel, sharing, sensuele Yin practice

20:00 welkoms diner

21:00 Yoga Nidra

07:30 skinny dip

08:30-10:00 Yin-Yang Yoga 1 chakra gronding, aarding, veiligheid

10:00-11:00 ontbijt

11:00- 11:15 Sharing

14:00 workshop Wordt clit kundig, hoe zet jij je seks aan? Los  van schaamte

16:00 vrije tijd

19:00 Diner

21:00 erotische meditatie

07:30- skinny dippen

08:30-10:00 Yin-Yang yoga 2e Chakra levensenergie en seksualiteit

10:00-11:00 ontbijt

11:00-11:15  sharing

14:00 workshop: Spiegel Vulva Gazing stapje voor stapje

16:00 Vrije tijd

19:00 diner

21:00 Tantric dance

Stilte ochtend en Detox smoothie dag

07:30- skinny dippen

08:30-10:00 Yin-Yang Yoga 3e chakra, passie-visie-missie

10:00- 11:00 ontbijt

11:00-11:15 sharing

14:00 Workshop: Vulva Mapping – zelfbeminning technieken

16:00 Vrije tijd

19:00 diner

20:30 Cacao Ceremonie

07:30- skinny dip

08:30-10:00 Yin-Yang Yoga 4e chakra zelfliefde, vergeving, empathie

10:00-11:00 ontbijt

11:00-11:15 sharing

14:00 Workshop: creatief met kut, Vulva knutselen

16:00 vrije tijd

19:00 diner

21:00 voordracht erotische fantasieën

07:30 skinny dip

08:30-10:00 Yin-Yang Yoga 5e en 6e chakra transparante communicatie, volgen van intuïtie

10:00- 11:00 ontbijt

11:00- 11:15 sharing

14:00 Workshop: Multi orgasmes

16:00 Vrije tijd

19:00 diner

21:00 Ecstatic dance en Tantric dance

07:30 skinny dip

8:30-10:00 Yin-Yang Yoga

10.00-11:00 Ontbijt

11:00-12:00 afsluiting ritueel integratie van de nieuwe solo seks

12:00 make the magic happen in the real world

Ga je mee?

Translate »