Ontdek Je eigen Levenskracht en Soloseks tijdens de Vulva Power Retreat

Ben je klaar om een diepere verbinding met jezelf te ervaren en de kracht van je eigen lichaam te ontdekken? Sluit je dan aan bij onze unieke retreat, dat volledig in het teken staat van solo seks, acceptatie, en het verkennen van je vulva power. In een veilige ruimte waarin je wordt uitgenodigd om liefdevol contact te maken met jezelf, je lichaam te omarmen, en de gezondheidsvoordelen van masturbatie en orgasmes te ervaren.

Wat kun je verwachten?

Tijdens dit retreat ga je op een reis van zelfontdekking en -liefde. We duiken in de kennis van het clitorale systeem, leren hoe je je lichaam beter kunt begrijpen en waarderen, en ontdekken de wetenschappelijk bewezen voordelen van masturbatie en orgasmes. Wist je bijvoorbeeld dat regelmatige soloseks je stress kan verminderen, je slaap kan verbeteren en zelfs je immuunsysteem kan versterken?

De gezondheidsvoordelen van zelfbeminning

Orgasmes leiden tot de afgifte van endorfines en oxytocine, hormonen die je helpen ontspannen, beter slapen, en je stemming verbeteren. Ze verlagen ook stresshormonen zoals cortisol, waardoor je je kalmer en gelukkiger voelt. Masturbatie verbetert bovendien de bloedcirculatie naar je geslachtsorganen, wat bijdraagt aan je seksuele gezondheid. Daarnaast versterkt het je bekkenbodemspieren, wat niet alleen gunstig is voor je seksleven, maar ook voor je algehele welzijn.

Een stap naar zelfliefde en acceptatie

Tijdens dit retreat krijg je de kans om je lichaam op een dieper niveau te leren kennen. Je zult ontdekken hoe je door masturbatie je zelfbewustzijn kunt vergroten en je lichaamsbeeld kunt verbeteren. Dit is een uitnodiging om jezelf te accepteren zoals je bent en je lichaam met liefde te omarmen. Je zult versteld staan van hoe deze reis van zelfontdekking je zelfvertrouwen en levensvreugde kan vergroten.

Levenskracht en seksuele gezondheid

Naast de emotionele en mentale voordelen heeft masturbatie ook een positief effect op je fysieke gezondheid. Het kan helpen om je hormoonspiegels in balans te brengen, je bloeddruk te verlagen en zelfs je geheugen en leervermogen te verbeteren. Dit retreat biedt je de tools om je seksuele gezondheid te versterken en je levensenergie te vergroten, zodat je optimaal kunt genieten van jouw unieke leven.

Waarom jij hierbij moet zijn

Dit retreat is niet alleen een kans om te ontspannen en te genieten, maar ook om waardevolle kennis en technieken op te doen die je voor de rest van je leven zult koesteren. Het is een veilige ruimte waarin je kunt experimenteren, groeien en ontdekken. Als jij klaar bent om je seksuele energie aan te wakkeren en je levensvreugde te vergroten, dan is dit retreat voor jou.

Sluit je aan en maak een verschil

We nodigen je uit om samen met ons op deze krachtige en transformerende reis te gaan. Ontdek de kracht van je eigen lichaam, vergroot je zelfliefde, en laat je levensenergie stromen. Doe mee aan het Levenskracht, Soloseks en Vulva Power Retreat en maak een diepe, blijvende verbinding met jezelf.

Data: 23 februari – 1 maart 2025

Locatie: Tenerife, Kotten-Winterswijk, Schiermonnikoog

Voor wie: Alleen mensen met een vulva

Meer informatie en inschrijven >

Koken leer je van je moeder. Engels leer je van de tv en op school. Maar wie leert je om goed te masturberen? Op dit gebied sta je er behoorlijk alleen voor. Tijdens deze week hebben we seks met onszelf en leren we van elkaars verhalen en ervaringen. Seks staat centraal. Alles op jouw tempo, want veiligheid is altijd de basis. Voelt iets niet goed, dan doe je het niet. Hier is alle ruimte om echt in verbinding te blijven met jezelf en je vulva. Je moet niets, maar mag alles. We zorgen goed voor onszelf en respecteren elkaars grenzen. Het kennen en uitdragen van je eigen behoeftes is een belangrijk onderdeel van de week.

Wanneer is de Vulva Power Retreat iets voor jou:

  • Als je openstaat voor je eigen seksualiteit
  • Als je geen moeite hebt met praten en denken over seks
  • Als je meer wilt weten over je vulva
  • Als je meer genot wilt ervaren tijdens masturbatie en seks met een partner
  • Als je nog nooit een orgasme hebt gehad, maar dit wel wilt
  • Als je op avontuur wilt gaan in je eigen lichaam

Wanneer de Vulva Power Retreat (nog) niet de juiste keuze is:

  • Als je je erg ongemakkelijk voelt bij het zien van andere naakte vrouwenlichamen
  • Als je een zeer heftig seksueel trauma hebt en voelt dat je er eigenlijk nog niet klaar voor bent. 
  • Als je in een burn-out bent beland en nog niet toe bent aan het verwerken en internaliseren van nieuwe kennis

Dit gaan we doen op:

  • Onze levenskracht ontdekken
  • Liefde voor ons lichaam ontwikkelen
  • Onze unieke behoeftes verkennen
  • Onze vulva leren kennen
  • Tantra-oefeningen
  • Masturbatie-oefeningen
  • Onze eigen vulva in kaart brengen
  • Ecstatic dance, tantric dance, schrijfoefeningen, lachen en gezond eten

Veiligheid en de mogelijkheid om in je eigen tempo stappen te maken, zijn kenmerkend voor de retreats van Bodysattva.

Ontdek de kracht van soloseks! Schrijf je in voor deze unieke kans om te verbinden met jezelf op een dieper niveau en je seksuele energie te transformeren.

Data: 23 februari – 1 maart 2025 Tenerife, 2 – 6 mei 2025 Kotten, 21 – 27 juli 2025 Schiermonnikoog

Locatie: villa Bodysattva-Tenerife, Hof van Kairos Kotten-Winterswijk, Koloniehuis-Schiermonnikoog

Voor wie: Alleen mensen met een vulva!

Meld je hier aan >

Translate »