+31(0)617094330 info@bodysattva.nl

Ayuashca dag 3

In de ochtend was iedereen gespannen zeker de mensen die net zoals ik het nog nooit gedaan hadden. Ik knaagde in stilte op een wortel en iedereen leek wel extra snel en hard te kauwen op de rauwe groenten. Na de meditatie gingen we door naar de pair yoga. Dit was erg...

Ayuashca dag 2

We begonnen de eerste dag met rauwe groenten en in stilte. Nu organiseer ik op mijn eigen retreats ook veel stilte ochtenden dus dit kwam goed uit om mijn zenuwen misschien te onderdrukken of een plek te geven. Er volgde een yoga les van een zeer slanke en goedlachse...

Ayuashca Dag 1

Gisteren ben ik 45 jaar geworden hier op Ibiza. En ach omdat ik een week zelf weg kon, helemaal alleen dacht ik nou dan ga ik lekker naar mijn favo eiland Ibiza. Maar er waren precies drie retreats op het moment dat ik kon gaan. Eentje was heel basic en had geen plek...